艾灸是最好的“止痛片”

疼痛，是人体常见的不适。止痛最好的药莫如“去痛片”，但长期服用会损害肝肾。
膏药按摩都无效，吃药又有副作用，手术更别跟我提，可是疼痛难耐啊，怎么办？
选择艾灸吧！可以成为你最天然舒适、最健康的“去痛片”。

艾灸无副作用

艾灸是中国最古老舒适的医术之一，古医书记载：凡病药之不及，针之不到，必灸之。艾灸不口服、不外用、不打针、不吃药，是纯绿色天然、效果最好的去痛养生方式。

艾灸的治病原理是激发你自身的经络之气，通过自身的经络之气来舒筋通络、平衡阴阳，因此避免了药物损害胃和肝肾的副作用。疼痛的机理不一。

颈肩腰腿痛，是因为局部经络不通，气血不畅。通俗的说，就是肌肉组织劳损后导致疼痛。如果口服药物，药物会通过血液循环分布到全身，而真正平均到病变部位的药量就很少，效果自然不会明显。

一些神经性疼痛，如带状疱疹、三叉神经痛，西医只有用药物阻滞神经或手术切断部分神经。

另有痛风性疼痛、丹毒的红肿热痛，也只能口服消炎止痛药。

而中医认为：痛则不通，通则不痛。艾灸就是通过艾火和药力对不通的病变局部，选取经络穴位，配合全身选穴，激发经络之气，疏通经络，达到祛除疼痛的目的。

艾灸所产生的热量，是一种短红外波，具有超强的渗透能力，其渗透能力是一般远红外波的3-4倍。直接艾灸病灶部位附近的穴位时，可以直接穿透脂肪、肌肉层而作用病灶。
艾灸远端穴位时，可强力冲开堵塞的穴位、疏通经络，调理五脏六腑功能，调和气血。

手太阴肺经不通的常见症状:

怕风易出汗咽干咳嗽；过敏性鼻炎皮肤干燥容易过敏；动则气短胸翳面色皮肤无华。

手阳明大肠经不通的常见症状：

牙痛头痛口干皮肤过敏；青筋斑点多肠胃功能减弱；肩周痛慢性咽喉炎。

足阳明胃经不通的常见症状：

喉咙痛胃痛怕热消化不良；倦怠膝关节酸痛便秘；唇干舌燥身体消瘦。

脾经不通的常见症状：

脘腹胀气吸收不良口淡；容易呕吐作闷容易倦怠虚胖；头胀头脑不清湿重脚肿便溏；关节酸胀糖尿病。

手少阴心经不通的常见症状:

心烦心惊心悸心闷心痛；短气上气有压力感忧郁易怒；口腔溃疡口干口臭。

任脉不通的常见症状：

怕热汗多阴阳失调月经不调；阳痿性冷淡消化不良胸翳气喘。

督脉不通的常见症状：

虚寒怕冷手足不温疲劳乏力；颈椎痛腰椎痛痔疮便秘；阴阳失调。

人体自带几个止痛大穴：

头痛：印堂、太阳

印堂穴，在前额，两眉头间的中点。太阳穴，在眉梢旁。头被称为“诸阳之会”，是髓海所在，只有经络通畅，气血供应正常，髓海才能得以滋养。艾灸这两个穴位能达到疏通经络、调和气血的作用，因此可以止痛。

牙痛：合谷、下关

合谷位于双手虎口的最高点，下关在面部，耳朵前方，颧骨下方的凹陷处。道理在于，手阳明的脉络入下排牙齿，足阳明的脉络入上排牙齿，合谷、下关都是阳明经穴，艾灸这两个穴位即能止牙痛。

胃痛：足三里

吃得不合适，或者精神压力大了，很多人都有过胃痛的经历。治疗胃痛，需要理气，足三里是胃经的合穴，艾灸这里能疏通胃气、和络止痛。足三里在小腿的外侧，膝盖骨斜下方。

心口痛：内关

心脏不好的人突发心绞痛，除了含硝酸甘油，还可以艾灸内关穴。内关穴是心包经的络穴，对其进行点、按能够活血通络，起到止痛的作用。手腕横纹往上约三指宽处，就是内关。

腹痛：神阙

神阙就是肚脐。腹痛的病人，艾灸神阙穴10分钟，能起到一定的止痛作用。中医认为，神阙位于中下焦之间。神阙穴能温通血脉，调和中下焦，疏通胃肠气，艾灸此穴可以达到止痛的目的。

痛经：八髎穴

不少女性常年备受痛经折磨。中医认为，痛经是胞宫气血运行不畅所致，根据“通则不痛”的原理，需要通调气血、温经化淤。在人体的骶部，即臀部以上、腰部以下，有8个穴位，分别为左右上髎、次髎、中髎和下髎，合称“八髎穴”。患者俯卧位，家人用艾灸这个区域，达到透热的程度为宜，能够从外而内调理胞宫，起到止痛的目的。

腿痛：伏兔、膝眼、解溪

人过了30岁，关节就开始退化，腰腿痛经常困扰着中老年人。通过艾灸这3个穴位，能起到一定的止痛效果。伏兔在大腿前部中间，离膝盖一掌的距离。膝眼位于膝盖骨两侧的凹陷处。解溪位于小腿与足背交界处的中央凹陷处。

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